Man kann nicht nicht kommunizieren.
Paul Watzlawick
Auch wenn wir nicht sprechen, senden wir Botschaften:
eine offene Hand, das gehobene Haupt, zittrige Knie, die geballte Faust, … unser Körper spricht immer. Schon bevor unsere Stimme es tut. Und unser Körper lügt nicht, er spiegelt unsere innere Haltung. Gewohnte und unbewusste Bewegungs- und Haltungsmuster bestimmen unser Auftreten und unsere Wirkung.